Moja cesta
 prirodzene, sexy a zdravo

Rada dookola opakujem, že vyzerať sexy a zdravo je reálne dosiahnuť. Stačí dodrzať 4 základné piliere. 

 I. PSYCHIKA = základ úspechu. Každý deň si dopraj to čo miluješ, aj keď len na chvílinku. Nájdi to, dopraj si to. Zaslúžiš si to.

II. ŽIVOTOSPRÁVA - všetci všetko vieme a nie každý to praktizuje 

III. POKOŽKA / KOŽA - vesmír to zariadil tak, že od istého veku nám tie isté bunky, ktoré nám pomáhali dospieť a vyvýjať sa, začínajú odumierať. Chvala bohu máme širokú škálu možností ako to zvrátiť.

Začala by som základom a tým je odstraňovanie starej nepotrebnej vrstvy pokožky - odumreté bunky. Mojou láskou sú enzymatické produkty. Možností je viac, ja sa zameriavam na to čo funguje 🤣

Mezoterapie ako sú napríklad BIO-ihly z morských rias, Dermapen, vitalinjector spôsobujú to, že procesom mikro vpichu (nie je vidiet voľným okom) narušia štruktúru pokožky a naše bunky sú nútene zahojiť tieto mikro ranky a začnú sa preto sami od seba dobrovoľne rozmnožovať. To je riadny bonus 😀 

Ďalej tu máme HIFU ošetrenia - naše bunky milujú teplo, preto je rádiofrekvencia a galvanicky prúd tak obľúbený. Avšak nedostačujúci z dlhodobého hladiska. Veľkou výhodou je, že hifu nahrieva tkanivo až do hĺbky 0,45mm, BEZ NARUŠENIA POKOŽKY, čo iné prístroje nedokážu. Aby som vám priblížila ako hlboko to je, tak si predstavte, že hovoríme o základoch, ako pri stavbe budovy. Uznáte, že dobre pevné základy sú najdôležitejšie. Že je to úžasné? Už po jednom úkone sa naše bunky množia až po dobu 3 mesiacov. čo ty všetko dokážeš za 3 mesiace? tak si predstav koľko sa ich dokáže rozmnožiť 😉

Existujú ďalšie kroky ako napríklad odstránenie už reálne ovisnutej kože. Napríklad CO2 laser. "Raz, keď budem veľká" si to určite skúsim. Veľmi ma to fascinuje. V kozmetických salónoch takúto elimináciu nadbytočnej kože vykonávame PLASMA PENOM

IV. To najlepšie na koniec. DÔLEŽITÁ stavebná zložka mladosti sú SVALY. Tie nám tiež ochabujú a preto na tvári vznikajú prepady, najčastejšie viditeľné okolo očí, v okolí úst až cez líčka. Nezabudnime na syslíky a neforemnú kontúru tváre. Áno aj za to môže nedostatok svalov. Ľahká matematika, čím menej svalov máš, tým viac gravitácia ťahá tvoju ovisnutú kožu dole. Skvelá správa je, že už aj na tento problém exustujú riešenia SVALOVÝ TRÉNING ako je face gym, hollywood lifting, bukálna masáž, myofasciálna masáž. NIE Kobido masáž sem určite nezaraďujem. Kobido masáž je síce populárna pre krásne liftingové výsledky, avšak nejde o svalové cvičenie a preto výsledok nie je dlhodobý. Veľmi efektívne je kombinovať ručné mäkké techniky s EMS - elektrostimuláciou svalov

Mám za sebou náročnú cestu. Neustáli stres, hmotnostné rozdiely a donedávna zlá životospráva sa podpísali aj na mne. Zmenila som to. To ako vyzeráme nie je genetika. Rodíme sa síce s preddispozíciou na množstvo vecí, ale v konečnom dôsledku výsledok máš TY SAMA VO SVOJICH RUKÁCH.

T O T O   V Š E T K O som podstúpila 

za posledné roky, áno správne čítaš, roky.
Pretože ide o maratón nie šprint. 

1. Pokožka: 80% je na tebe doma. Ak si povieš, nemám čas, nechce sa mi … v poriadku, dá sa to aj inak. Avšak v tom prípade, ťa rada uvidím každý mesiac u mňa v salóne a odmakam to všetko za teba 😘 

 2. Svaly na tvári nebolo nikdy ľahšie cviciť ako to je dnes. Len raz mesačne sa zver do mojich rúk a budeš deň za dňom počúvať ovácie svojho okolia.

3. elektrolity hádam už nemusím spomínať. Rada hovorím o tom, že ani riad neumyjete čistou vodou a ani tvár. Tak ako na riad použijete "jar", tak na tvár použite čistiaci produkt. Bože len nie micelárnu vodu, ach). Rovnako sú doležité aj elektrolity, bez nich sa totižto vaše bunky nedokážu napiť a sú nehydratované, aj keď si myslíte, že maté dostatočný pitný režim. A hydratácia je veeeľmi doležitá. 

 Toľko vám chcem toho povedať, ale vy čakáte na tie moje konkrétne kroky čo robím ja, tu sú: 

• elektrolity + veľa vody. Keď sa stane, že deň dva nevypijem dostatok vody a do toho vypijem veľa kávičky, tak verte, že je to hneď poznať. HNEĎ.
  Raz za čas si doprajem kúru z vnútra na vlasy, pokožku a nechty z firmy Orin. Teraz majú novinku s  Polyfenolmi na intenzívnejšie omladenie. 
• už skoro 2 roky pravideľné odlíčenie, hydratačné sérum (hydratovať, hydratovať a hydratovať - odporučila mi to moja kaderníčka a keď vidím zázrak na vláskoch, tak o čo je horšia pokožka.) Hydratovanie treba odlišovať v zimnom období a v letnom. Na zimu odporúčam Alcina kašmírový krém - nádherne chráni pokožku pred vysušovaním. Pleti nerobí dobre prechod teplo zima, mráz a ani vykúrené priestori. Na leto zase odporúčam IMAGE - Vital C Hydrating Water Burst to je moja láska už dva roky. Na pokožke skvapelnatie a postupne pomaličky prepúšťa kvapôčky hlboko pod povrch. Úžasný pocit a make up vyzerá nádherne glowy. Na noc výživný krém - podľa ročného obdobia predsa. Milujem vitamín C, peptidy a vy čo ma poznáte, enzými sú moja srdcovka. od Syncare z medicínskej rady Medicare - Enzýmový peeling. Tie vždy musia byť doma aj v salónnej starostlivosti. V salóne procujem s firmou Image, má široký výber veľmi efektívnych enzýmových úkonov.
• svalové cvičenie aspoň 1x mesačne a vďaka tomu že ja mám v salóne aj EMS - elektrostimulaciu svalov, tak naozaj stačí raz za mesiac. Jupii 
• hlavne pravidelnosť, stálosť vedie k výsledkom. nevzdávať sa. 
• 2x hifu som mala 
• 2x botox čela, 1x okolie očí, 1x krk a 2x medziobočie + 1x nos. V priebehu 3 rokov, nie naraz 😉 
• 1x lipolýza podbradku pred xy rokmi a teraz pred 4 mesiacmi druhý krat 
• aaa teraz som si obľúbila BIO- ihly z morských rias. aj na doma od firmy Deccare. Tie odporuuučam. Už čoskoro ich dokúpim aj na predaj do salónu.

• Laminácia a lifting rias to si tak za 2-3 mesiace spravím, pretože sami uznajte, že je to veľký rozdiel, oproti tomu aké tenké pásiky som nosievala dakedy☺️ 

Jasné, že všetko čo používam a teda F U N G U J E, nájdete aj u mňa v salóne, prídi si vyskúšať. Čo ťa zaujalo?

Chceš konkrétny plán pre seba? 

Objednať sa na konzultáciu môžeš aj online TU. Alebo mi zavolaj na 0911 784 581.